To bezkontaktowa forma zajęć fitness, która przynosi dużo radości. Trenujesz w grupie, wykonujesz ciosy, wykopy i uniki w rytm muzyki. Podczas intensywnego treningu ćwiczysz całe ciało, spalasz kalorie, a przy okazji uczysz się podstaw samoobrony.
AEROBOKS
![](https://www.bluefit.pl/wp-content/uploads/2015/09/z13086652Q-620x400.jpg)